Банный Клуб «Евушка»
БАННЫЙ КУРС на месяц – 4 бани.
Общеоздоровительный комплекс на 3 часа.
ПРОГРАММА
-
Вывод из организма смертоносных ядов, которые излучают люди своими мыслями, взглядами, поступками, бессознательно разрушительными действиями, + загрязнение окружающей среды планетарного масштаба (выкачивание сырья из недр земли при наличии альтернативных наземных источников, угарные газы и т.д.)
-
Атмосферное давление - это черные мысли людей, реализуемые в действиях, которые сгущаются вокруг планеты и плотно давят по обратной связи на их же носителей.
-
Люди задыхаются, планета - тоже
Презентация банного курса (5-10 мин).
-
1. О системах питания с объяснением плюсов – минусов
-
живая вода - жидкое питание (см.рецепт в боковом меню)
-
сухое голодание для очищения клеток скелета, спинного мозга
-
голодание по Полю Брехту, вегетарианство, раздельное питание
-
всеядение с учетом индивидуальной специфики организма
-
2. Внутриклеточное очищение организма от шлаков и ядов, слизистых оболочек дыхательных путей целебными парами ромашки, хрена, горчицы, морской соли, мяты…
-
3. Похудение, коррекция фигуры, «женственное округление форм» для худосочных фигур
-
Восстановление объема и стимулирование роста волос, устранение седины
-
4. Целевая ароматерапия для очищения дыхательных путей. Пар с хреном (желательно - листья + корень), соляной – очистка от гари (15 мин подготовка + 15 пар).
-
5. Упражнения для мышц глаз с использованием методов Шичко + Бейтс + Жданов – (15 мин).
-
6. Пар с ромашкой (15 мин): расслабление психики, разглаживание морщин, подготовка к локальному массажу в проблемных зонах лечебными составами
-
Состав: глина, соль, масла, хвойный экстракт, зола + 30-50 компонентов внутриклеточного очищения
-
7. Гармонизация обмена веществ, иммунных систем. Отличия между «живой и мертвой водой»
-
8. Консультация по позвоночнику, состоянию кожи, мышечному тонусу тела (30 мин)
-
9. Парная ароматерапия (15 мин)
-
10. Закаливание по системе Порфирия Иванова, мини-комплекс упражнений в бассейне, тренинг-жаберное дыхание под водой
-
11. Йога - растяжки позвоночника. Основные позы
-
11. Заземление негативных энергий, гармонизация сна, мыслеобразная саморефлексия
-
12. В перерывах между парами - построение моделей "Кто Я" - вчера, сегодня, завтра.
-
Цель - изучение естественного потенциала и неограниченных возможностей организма, компенсаторных механизмов для выхода из медикаментозной и других форм наркозависимости
-
Чайная церемония - "живая вода" с беседой о женственности - «между нами евочками» (30 мин) .
-
Рекомендации по гармонизации отношений в семье, с мужем/партнером, детьми, родственниками, коллегами по работе.
-
Рецепты расслабления психики, процессов пищеварения и выделительных систем через оптимизацию нарушенных параметров и циклов женского организма по методу биокоррекции.
-
Фильтрация круга общения для формирования гармоничной Ауры с использованием элементов ментальной Рейки, мыслеобразного моделирования.
-
13. Парная ароматерапия (15-20 мин). Природно-дачные заготовки. Травы: полынь, мята, мелиса, донник, чабрец… Срезанные ветки черной смородины, сено...
Следующее посещение бани. Обсуждение произошедших изменений, обмен и усиление результатов через резонанс. Для индивидуальных ПРОГРАММ - САМО ТЕСТ – дневник для рефлексии результатов между банями.
Образец - ДНЕВНИК результатов №_____
|
Избавление от вредных привычек – перевод в полезные привычки с помощью установок – мотиваций, стимулов |
Рекомендации по заполнению |
|
1. Работа за прошедший день по организации оптимального для вашего организма питания |
Каждый день |
|
2. Работа по очищению организма от шлаков и ядов (какие рецепты и средства применяете) |
1 – 2 раза в месяц |
|
3. Работа по расслаблению мышц плеч, шеи, лица, позвоночника, тела |
Несколько раз в день, в свободное время, когда, например, захочется закурить… вместо этого, сделать полезное упражнение |
|
4. Как часто Вы нервничаете и физически перенапрягаетесь в течение дня? |
Сколько раз возникало напряжение, по каким поводам? |
|
6. Оценка дня: конкретные действия по переводу вредных привычек в полезные привычки и установки
|
- питание; обливание; контрастный душ - очищение организма; - отношение к людям; - самочувствие в целом… |
|
7. Ваш настрой на завтрашний день - план конкретных действий с главной установкой на позитивные изменения |
Строить позитивные модели нужно с вечера, чтобы утром встать с добрыми для себя намерениями |
Запись в группы по телефонам: 8-917-528-83-47,
8-964-789-35-31,8-964-789-35-94 E-mail:Grizuk-53@bk.ru
-
Страницы
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |